５月 Yogaレッスン再開します

こんばんは。

GWも終わりですね。

告知が遅くなってしまいましたが、

５月のヨガレッスンのご案内です。

 今月から自宅レッスンの時間を

６０分から７５分に拡大させて

いただきたいと思います。

「もう１つポーズを入れたらもっと

バランスがよくなりそう」

とか、

「もう１つ呼吸法を…」

と思った時に時間が足りなくて、

お伝えできず、歯がゆい思いを

する事がたびたびありました。

（それでも大概１０分くらいは

延長してしまいましたが;^_^A）

よりバランスの取れたカリキュラムにするため、

時間を変更いたします。

また、私自身もこの春から改めて

ヨガを勉強し直しているのですが、

学べば学ぶほど、

「ヨガって素晴らしい！」

と思うのです。

体にも、心にも、魂にも効く^ ^

昨今本屋には

エクササイズ本だったり、

心理学や哲学の本だったり、

精神世界についての本だったり、

山ほど出ていますが、

ヨガは

『全分野網羅』

って感じです！

幸せに生きるヒントが詰め込まれて

います。

 あなたの毎日にYOGAを組み込んで欲しい‼︎

と、強く強く感じています。

とはいえ、自宅で毎日練習をするのは

よほど意欲的でないと難しいですよね。

（ホントはやって欲しいですケド）

では、週に１度ならどうでしょう？

ご自身の体と心と魂の健康ために、

自分と向き合う時間を作って欲しいと思います。

今回、時間を延長するにあたり、

料金も1レッスン1000円から1200円に

変更させていただくこととしました。

ただ、先程も書きましたように、

ヨガを生活の一部に取り入れていただきたい、

という気持ちから、

定期的にレッスンを受ける方がよりお得になる

料金設定にしました。

月に３回以上ご予約いただいた方
1レッスン １０００円に割引

例）月１回 １２００円
      月２回 ２４００円
      月３回 ３０００円
      月４回 ４０００円

２カ月お休みして、新たに勉強も開始し、

私自身、みなさんにお伝えしたい事がたくさんあります。

気持ち良い薫風の中、

ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう。

ご参加、心よりお待ちしています。

☆自宅ヨガ☆

毎週水曜、金曜日

１０時～１１時１５分（７５分）

１２００円／回

sachie宅にて

月に３回以上ご予約いただいた方
1レッスン １０００円に割引

【レッスンの振替】

レッスン前日の正午までにご連絡があり、

希望するクラスに空きがあった場合は

レッスンの振替ができます。

ただし、振替は当月に限ります。


【キャンセルについて】

当日キャンセルされますと、

1000円のキャンセル料金が発生しますので、

ご了承ください。

参加ご希望の方は

sachieまでご連絡ください。